1. Home
  2. CrossFit

CrossFit

Co to jest crossfit? | O crossficie | Crossfit dla początkujących | Jak zacząć crossfit? |

ewick1
0
0
16
Zastanawiasz się czy Crossfit jest dla Ciebie? Chcesz dowiedzieć się, na czym polega Crossfit i jak wyglądają treningi? Chcesz zacząć swoją przygodę z CrossFit? Zobacz nasz film i przyjdź na zajęcia do CrossFit GCW! 16

CrossFit – Mikko Salo

ewick1 0
0
29

10 minutowy killer na barki *nie potrzebne żadne wyposażenie*

ewick1
0
0
35
1. Wall Walks (5x) 2. Handstand Shoulder Taps (10x) 3. Handstand Push Ups (10x) 4. Handstand Kick Up Negatives (10x) 5. Elevated Pike Push Ups (10x) 6. Handstand Hold Against Wall (MAX) 7. Handstand Hold (MAX) [OPTIONAL] COMPLETE ROUTINE 4X 35

GoPro: Athletes Take on the Gold Coast, Australia

ewick1
0
0
13
With the help of the GoPro Media Team, GoPro Athletes take over the Gold Coast of Australia to become some of the worlds leading content creators and self publishers. From Deep Sea Fishing to V8 Supercar racing, athletes were pushed outside their comfort zones to expand their knowledge and creative use of the cameras and […]

Red Bull Mini Drome

ewick1 0
0
7

Czy ta piękna dziewczyna trenuje mocniej od Ciebie ?

ewick1
0
0
32
1. Hanging Mountain Climbers (20sec) -rest 10 seconds- 2. Hanging Leg Raises (20sec) -rest 10 seconds- 3. Hanging Knee Raises (20sec) -rest 10 seconds- 4. L Sit Hold on Dip Bars (10 sec) -rest 10 seconds- 5. Leg Raises on Dip Bars (10X) 6. Knee Raises on Dip Bars (10X) 7. Corner Raises on Dip […]

Tydzień 3 | Rogue Red and Rogue Black

ewick1 0
0
23

Pivet MadKilla 2016

ewick1 0
0
81