CrossFit CrossFit 8 najlepszych ćwiczeń na Apokalipsę Zombie 1 listopada 2016 ewick1 00014 1. DB Shoulder Carries 2. Box Jumps (Up and Over) 3. S-Runs 4. Agility Line Drill 5. Mixed Grip Pullups 6. Deadman Pushups 7. Woodchopper Swings 8. Creeping Lunges 14 Read more Niesamowita transformacja w niecałe 5 miesięcy ::. 9 lipca 2016 ewick1 0 0 0 381 „BEAR COMPLEX” CrossFit WOD – 175 lbs 8 lipca 2016 ewick1 0 0 0 40