1. Home
  2. CrossFit

CrossFit

Ćwiczenia na Triceps
CrossFit
CrossFit

Ćwiczenia na Triceps

ewick1
0
0
68
In order to get bigger triceps you have to be sure that you are doing triceps exercises that hit every one of the three heads of the muscle in your tricep workouts. In this video, I show you some examples of exercises for your triceps that do just that. I am going to demonstrate how […]
Read more
Hardest Females Calisthenics 2016 ( part 2 )

Hardest Females Calisthenics 2016 ( part 2 )

ewick1 0
0
42
Wykończ barki! [Ostry szybki trening]

Wykończ barki! [Ostry szybki trening]

ewick1 0
0
17
HOW TO GET A BIGGER BACK 2016 (WORKOUT) | THENX
CrossFit
CrossFit

HOW TO GET A BIGGER BACK 2016 (WORKOUT) | THENX

ewick1
0
0
24
THE WORKOUT 1. Weighted Pull Ups (MAX HEAVY) 2. Switching Pull Ups (10x) 3. Archer Pull Ups (10X) 4. Commando 1 Arm Negatives (4X Each) 5. Assisted Front Lever Pulls (MAX) 6. Inverted Row Pull Ups (10X) 7. Australian Pull Ups(W,S,C) (8X Each) COMPLETE ROUTINE 4X 24
Read more
STREET WORKOUT hardest women JESSICA BOGDANOV 2016

STREET WORKOUT hardest women JESSICA BOGDANOV 2016

ewick1 0
0
20
Moja rutyna na sali | 6 PACK ABS WORKOUT

Moja rutyna na sali | 6 PACK ABS WORKOUT

ewick1 0
0
7
Podciąganie – jak robić to SuperEfektywnie
CrossFit
CrossFit

Podciąganie – jak robić to SuperEfektywnie

ewick1
0
0
16
Opublikowany 02.10.2016 INSANE SUPER HIGH PULL UPS! THENX | 2016 MEET US! OCTOBER 8-9, 2016 THE FIT EXPO VISIT OUR BOOTH: #1321 AND #1420 CONVENTION CENTER 1950 EISENHOWER BLVD, FL LAUDERDALE, FL 33316 Check Out Our New THENX APPAREL THENX.COM/APPAREL +Joggers +Tees +More CHECK OUT OUR BRAND NEW CALISTHENICS & WEIGHTS PROGRAM ON THENX.COM FOR […]
Read more
Pivet MadKilla 2016

Pivet MadKilla 2016

ewick1 0
0
81
Test przyjaciół – Spróbowaliśmy ćwiczyć Crossfit przez 2 miesiące

Test przyjaciół – Spróbowaliśmy ćwiczyć Crossfit przez 2 miesiące

ewick1 0
0
3
World’s Fastest Burpees
CrossFit
CrossFit

World’s Fastest Burpees

ewick1
0
0
11
Burpees są jednymi z najbardziej uniwersalnych ćwiczeń zarówno kondycyjnych jak i spalających tłuszcz. Mówią, że często są robione za wolno i tym samym powoduja ze zwiększa sie szansa zbudowanie zbyt dużej masy mięsniowej. W tym filmie pokażę wam jak robić je szybciej i efektywniej.   11
Read more
Fikowski, nareszcie…

Fikowski, nareszcie…

ewick1 0
0
75
The CrossFit Games: 2016 Najlepsze momenty

The CrossFit Games: 2016 Najlepsze momenty

ewick1 0
0
12
Close

Share this video