1. Home
  2. CrossFit

CrossFit

Bodybuilding VS CrossFit: Ostateczna potyczka

ewick1
0
0
26
1:39 – Event number 1: 225lb bench press – Reps until failure. 3:10 – Event number 2: Box jumps for time – Both contenders must perform as many planted-foot jumps as possible in one minutes time. 5:10 – Event number 3: Long jump – Both contenders get 3 long leaps each and the longest leap […]

A jaką Ty masz wymówkę ?

ewick1
0
0
18
Pompki na wózku : Poznaj Nadzwyczajnego trenera Crossfit Niepełnosprawny trener Crossfit’u uczy jak doprowadzić swoje ciało do granic możliwości. 26 latek Zack Ruhl potrafi wycisnąć na ławce 420 lbs i robić pompki ( razem z wózkiem ). W oststnim roku otworzył własna CrossFit box gdzie oferuje treningi oraz pomoc innym ludziom z amputowanymi kończynami.   […]

Dywan odrzutowy :)

ewick1 0
0
27