8 najlepszych ćwiczeń na Apokalipsę Zombie
0
0
0
14
1. DB Shoulder Carries 2. Box Jumps (Up and Over) 3. S-Runs 4. Agility Line Drill 5. Mixed Grip Pullups 6. Deadman Pushups 7. Woodchopper Swings 8. Creeping Lunges 14
NHL Off-Season Training 2016
0
0
0
7
Luke Glendening, Riley Sheahan, Darren Helm, Chris Terry, Patrick Sieloff, Andrew Ebbett 7
The Power Hour: CrossFit Candor & Adaptive Athletes
0
+2
0
13
„Przeczytaliśmy artykuł w BoxLife Magazine.. mówił o adaptowaniu Crossfit box’ów do specjalnych potrzeb. Podczas tego go czytałem Kylie.. słuchała z zainteresowaniem” Vera Spinks jest zawodniczką CrossFit w Tuscaloosa, Alabama. Opowiada o swojej córce która cierpi na dziecięce porażenie mózgowe i dzięki ćwiczeniom zauważyła u niej spory postęp. Jamie Cormier , właściciel CrossFit Boxu ,mówi jak […]
Waga & Kalistenika na masywne plecy & biceps | THENX
0
0
0
81
WEIGHTS & CALISTHENICS FOR MASSIVE BACK & BICEPS | THENX 81
A jaką Ty masz wymówkę ?
0
0
0
18
Pompki na wózku : Poznaj Nadzwyczajnego trenera Crossfit Niepełnosprawny trener Crossfit’u uczy jak doprowadzić swoje ciało do granic możliwości. 26 latek Zack Ruhl potrafi wycisnąć na ławce 420 lbs i robić pompki ( razem z wózkiem ). W oststnim roku otworzył własna CrossFit box gdzie oferuje treningi oraz pomoc innym ludziom z amputowanymi kończynami. […]
DEDICATION ■ CROSSFIT TRAINING MOTIVATION
0
0
0
16
MUSIC : Anikdote – WHICH DIRECTION SOURCES : rogue – reebok – crossfit 16
Joanna Jedrzejczyk – Training (25.09.16)
0
0
0
8
Dzień 1 – trening siłowy z Joanną Jędrzejczyk, przez trening aerobowy oraz siłowy dążąc do świetnej dyspozycji na UFC205 – pokazuje kto jest prawdziwym mistrzem🇵🇱 8
