Wspinanie po linie | J-Hook
0
0
0
33
Wielu uważałoby to ćwiczenie za proste.. schody zaczynają się z momentem kiedy wejdziemy na line 😉 Trener tłumaczy jak zrobić poprawny J-Hook bardzo ułatwiający to ćwiczenie 33
The Power Hour: CrossFit Candor & Adaptive Athletes
0
+2
0
13
„Przeczytaliśmy artykuł w BoxLife Magazine.. mówił o adaptowaniu Crossfit box’ów do specjalnych potrzeb. Podczas tego go czytałem Kylie.. słuchała z zainteresowaniem” Vera Spinks jest zawodniczką CrossFit w Tuscaloosa, Alabama. Opowiada o swojej córce która cierpi na dziecięce porażenie mózgowe i dzięki ćwiczeniom zauważyła u niej spory postęp. Jamie Cormier , właściciel CrossFit Boxu ,mówi jak […]
Bodybuilding VS CrossFit: Ostateczna potyczka
0
0
0
26
1:39 – Event number 1: 225lb bench press – Reps until failure. 3:10 – Event number 2: Box jumps for time – Both contenders must perform as many planted-foot jumps as possible in one minutes time. 5:10 – Event number 3: Long jump – Both contenders get 3 long leaps each and the longest leap […]
16 godzin w Crossfit’owym boxie
0
0
0
10
Zobaczcie jak wyglada dzień CrossFit box’u od otwarcia do zamknięcia .. MUSIC Neighborhood Wake Sale Licensed via Warner Chappell Production Music Inc. Early Fog Lifter Licensed via Warner Chappell Production Music Inc. 10
BEAST ■ CROSSFIT MOTIVATIONAL VIDEO
0
0
0
9
BEAST ■ CROSSFIT MOTIVATIONAL VIDEO SONG : CAN’T BE TOUCHED – ROY JONES 9
